Smoothie z brokułem przepis

› kuchnia › koktajl-z-brokula-i-banana. 1 Zupa z soczewicy to pyszny element diety odchudzającej. Przepis idealny na chłodniejsze dni · Orzechy włoskie. 2 Zobacz, jak przygotować sprawdzony przepis na Koktajl z brokułem. Wydrukuj lub pobierz PDF z przepisem. 3 Koktajl z brokułami to połączenie niewielu kalorii i bogactwa składników odżywczych. Idealny na śniadanie dla tych z Was, którzy rano zwykle nie. 4 To np. ananasy, banany, jabłka, seler naciowy, awokado, szpinak, jarmuż czy kiwi. Do smoothie z brokułami można też dodać sok z cytryny lub limonki. Oczywiście nic nie stoi na przeszkodzie, aby łączyć brokuły z owocami i warzywami w innych kolorach, na przykład pomarańczowym (sok z marchwi) czy czerwonym (truskawki). 5 smoothie z brokuła, banana, szpinaku i soku winogronowego. Brokuły opłukać, oddzielić same zielone różyczki. Szpinak opłukać i osuszyć. Do blendera kielichowego wsypać brokuła, szpinak, pokrojonego w plastry banana. Zalać świeżo wyciśniętym sokiem z winogron, dodać sok z cytryny. 6 Zupa brokułowa. Sałatka wielkanocna. Ryż smażony z kurczakiem, brokułami i marchewką. Makaron z brokułami, pomidorami i tuńczykiem. Curry z łososiem i brokułami. Makaron ryżowy smażony z brokułami i drobiowym mięsem mielonym. Cannelloni ze szpinakiem i brokułami zapiekane w sosie pomidorowym. Kwestia Smaku. 7 Przepis na: koktajl brokułowy, koktajl z brokuła. Liczba porcji: 2 osoby. Kalorie: kcal. Przepis autorstwa: Dorota Kamińska. ☟ W moich przepisach szklanka ma zawsze ml, kostka masła to g, a łyżka lub łyżeczka jest płaska, chyba że wyraźnie zaznaczam, że jest inaczej. 8 Smoothie - zmiksowany i schłodzony napój na bazie owoców, o gęstej i kremowej Owoce. Banany. Nabiał. Jogurt. Smoothie. Odsłon: do 15 min. 9 Lista najlepszych przepisów na zdrowe domowe smoothie - zielone smoothie, smoothie ze szpinakiem, smoothie owocowe, smoothie warzywne. Przekonaj sie sam!. Koktajl brokuł banan kiwi 10 Koktajl z brokuła i awokado 12